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一、八卦掌练艺规矩十条
八卦掌历代大师都十分讲究武德，高义盛所传《练艺规矩十条》集中一体现了“练艺德为先”的宗旨，习练八卦掌者应知之，遵之。
第一条：孝敬父母。父母者生身之本也，无父母焉能有我乎?为人不孝，禽兽不如，既不可教，亦不可交也，更不准入八卦掌之门。
第二条：和睦乡里。乡里者，共井比邻而居者是也，和睦看，互相尊重，互相谦让，有难相助，疾病相扶之意也。
第三条：尊长济弱。长者，蓟辈或老人也，理应尊敬之；弱之，妇女儿童或落难之人也。济者，扶助，关心，照顾之意也。
第四条：不饮醉酒。饮酒适量，量体而用不为过。醉酒极易伤身，且会出丑，还会误事，因此醉酒不得习练八卦掌。
第五条：禁赌戒毒。自古赌生盗，赌盗相连，对于赌博应严加禁止，毒品伤身败家不可沾也。
第六条：尊师教训。教者师也，学者徒也；师徒如父子；教训者乃教育训导之言也，得艺全靠师傅传，无师传授，其艺为无源之水，师之教训不可不遵也。
第七条：用心练习。世上无难事，最怕用心人。常言道“师傅领进门，修行在个人”，师傅指一招即用心练习，“虚心恒性”，日久年深，艺业自然成也。
第八条：不准狂言口过。狂言看，大话也，口过者讥消之语也，习练者时刻不能忘记：“功夫无止境”和“天外有天，人后有人”。
第九条：忠厚老诚。忠厚者，忠实厚道也；老成者，做事稳重，不轻薄不浮荡之意也。
第十条：为人取信，广交朋友。信为练艺者立身之本，为人处世言出必行，行必果；友看五伦之一也，朋友要厂交，但亦应择而交之，良为择林而妻，君子择人而交也。
二、习练八卦掌之三不教(交)
据八卦掌先辈口碑：董海川先生常谓弟子“夫学此艺者，须传于有德有信之君子，莫教无礼无义之小人，传艺总须择而教之。”
高义盛先生认为：教艺者应以忠厚为体，仁义待人；学艺者则须遵守规矩，德端行正。教者应倾心耐性，学者应虚心恒性；教者应多示、常、讲、勤指教，学者应多练常问勤请教。教者一要言其理，二要明其式，学者一要明其理，二要劳其式，明其理知甚巧，劳其式得其力也，并规定了凡习练吾八卦掌者，为人师者三不教，为友者三不交。
世上三种人不可教亦不可交也，既无义之人，狂徒，匪人。无义者忘恩也，此种人常负师望，常负友愿，见利则趋，见义则避，乃小人也；狂徒者，技艺未曾知觉，自逞其能，稍有所得欺软撞硬，惹事生非，此为狂徒也；不服师长教训，室谈他人艺低，夸已之艺高亦是狂徒之性；人若性狂终有丢丑之时，狂徒丢丑，其师长，友人脸上亦无光；匪人者，好色贪财偷盗抢劫等违法之人也。因此为人师长者禁三种人不可教，为朋友者戒三种人不可交也。
三、习练八卦掌切忌三害
初习八卦掌易犯三种毛病，因这三种毛病危害很大，因此八卦掌前辈告诫后人，习练八卦掌应切忌三害，三害不去，不仅不能健身，有时还会伤身，所谓忌三害者，一
