- 文字版
- 原貌版
如何才能学好，实在一言难尽。
自然门拳法，只有鬼头手、内圈手、三点步等几个基本动作，看起来很简单，但其中包括了直线、曲线、三角形以及圆形的几种运动的轨迹。这些动作不象一招一式的拳术，但其实质都是打法。如能将这些运动的轨迹灵活运用在散打之中，则如同自然门拳法口诀所说“动静无始，变化无端，虚虚实实，自然而然”，尽可应付裕如。自然门拳法着重在“不着相，不着讲”。通过这些基本动作的锻炼，将身手练活，而保持体态的自然，没有赳赳武夫的形相。杜心五当年在北京政府任职之时，家人和亲友都不知道他会武术，直到他离开官场在北京起教万籁声等人自然门武术时，人们才知道他是造诣高深的武术家。由此可见自然门所谓“不着相”的一斑。自然门武术渊源久远，早在战国时代就有“齐人擅技击”之记载。自然门武术就是技击，它不以观摩表演见长，而以打法上的“妙化神为上乘”。看拳术功夫高低要在“手上见”，它不在外表形象上去追求，而以“气穴寻原根”要在炼气上下功夫锻炼，也可以说自然门这些动作的锻炼中达到炼气的目的，这与道家的精神是一致的，所谓“道法自然”是也。自然门拳术将道家炼丹的静功一变使之成为拳法的动功，达到气质的变化。运用在武术技击方面，讲求气到力到，即所谓功夫上了身，一举手，一投足，无一不是拳法，如此方能进入“妙化神”的境界。1951年杜心五由慈利县饭甑山下来，来到长沙。与当时的一些武术名家相会后，人们都称他的武术入于化境。年高八十，精力不衰，在作示范的散手动作时，依然身手轻灵，体态飘然，不硬拼而运用巧打。其打法可分为：一、曰遁不但动作快，方向与距离变化多端，使对方捉摸不定，挨不上身，一闪身就找不到人，此种动作名之曰遁。二、曰闭用目光直视对方，似乎以高度集中的眼神干扰了对方大脑发出的信息，或用方向距离的变化，而与对方挨近贴身，使对方难以发出打击的空间距离，而打不出手，此种动作即为闭法。三、曰轻身体轻如一张纸，又似一个氢气球，对方手脚一动，空气流动的冲击波，即可促使他的身体移动。尽管对方发出的拳脚力达千钧，但接触不到身体的受力面，纵然对方拳脚挨了身，却不能落实，引致对方的发力落空。此一动作名为轻功。这些功法已超越了一招一式的打法，达到中国拳术的高级境界，实为中国武术的精华。其功法独特之处，不是一般人所能领会，任其消失，实堪惋惜！1989年春季在长沙成立了《杜心五自然门研究会》，以期继承发扬自然门武术，并运用当今，处于电子信息科学时代的优越条件，切实改变，前代旷日持久，不合时宜难以见功的练习方法。为此，经与自然门同道研究切磋，拟将自然门功法予以简化，务求深入浅出，并称之为《自然门气功》。...
本站文章皆来源于网络,旨在宣传,传承中华武术,如侵犯了您的权利,请通知本站,我们会第一时间处理.
