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擒拿法是中华传统武术所含纳的一种极其重要的技击方法,其相传甚久。在明代,著名军事家、武术家戚继光编撰的《纪效新书》中就曾提到"鹰爪王之拿"。擒拿法其理至深,其法至巧,实战应用效果显著。《擒拿法真传秘诀》曰:"擒拿一法,亦武术中奇妙而切于实用者,擒敌人而拿之,虽顽强之夫,亦可使其力无所用,拳不能行,俯首贴耳以受制于我,其技之神,举世所称"。因而,各派拳法甚为
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