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新六步架大洪拳套路共有三十六大势，一百零八打，谱云：“一势变三势，能解一百零八势。”“三势”并非只有三种用法，“三”在古时为吉数，泛指为多、为大，意为一个势法根据不同的人和情况，可以有多种用法，关键是要把握和理解传统套路中的母势的本质含义，在技击中不求形似，但求神肖。六步架大洪拳主要以刚为主，刚柔并济，动静相合。“刚”，为攻击之力，以刚制敌；“柔”，为承接之力，以柔消解；“动”，为接触之时，见力即动；“静”，为未接之前，静以待机。六步架大洪拳开合之法：“开”为呼、为实、为发，内劲由丹田而出，上达手指，下达脚趾；“合”为吸、为虚、为蓄，内劲由梢节而归聚于丹田。做到蓄劲如开弓，发劲如放箭。
六步架大洪拳气法的运用则强调呼吸与动作的配合，做到六合相通（心与意合，意与气合，气与力合；肩与胯合，肘与膝合，手与脚合），神形合一。发劲时以意为先，以意导气，以气催力，以声助劲，意气为一。力发于腰，突出脆劲，干净利落。功夫到家者，便能练到“全身骨节通灵处，周身龙虎任横行”。在技击中，比的就是比谁先知道，后发制人，平时训练即须注意攻防意识的培养。拳谚讲的“演拳如相搏”、“练时无人当有人，用时有人当无人”，即练拳时，好像对面有敌人，每一拳每一脚都似实战。“心为帅，眼为令，五营四梢脚手应，看势打势，及之必残”。
一切招式都是根据对方来，等着对方送招，眼睛看着对方一有动手的征兆，我心中就感觉了，立刻先动手了，不是平时练拳爱使什么招就使什么招，而是要应着对手，适合什么招用什么招。平时要多动心思苦练，每一招每一势要知其理，懂其用，领悟深刻，方方面面的心思都动到了，在技击瞬息万变的一刻，便能夺其门，冲其根，平衡本身架势，聚全身内劲于一点，迅速出击，破坏对方平衡，把其力锋引向不顺势的方向，逼其死门，使其功力技法不能施展。处劣势时，则应变势，势变是位变，人体的手、足、肘、膝、肩、胯、头等部位，都可以随机应变，由不易发力的位置转到可以发力的位置，力求转背为顺，反死为生。长期揣摩实践，便会逐渐形成“拳无拳，意无意，无意之中蓄真意”的条件反射，并阶及神明。这就是拳谚说的“拳打不知”的妙境了。同时，使拳进招要吃准远近老嫩，使用技法要准确从容、恰到好处，这都离不开平时的练架子。只有认真练好拳架子，年深日久，才能起落进退合度，虚实随机应变，手眼身法步运用自如，得心应手，拳法才能熟而生巧，见景生情，不拘守于一招一式的成法，而达到神而明之的阶段。与人相战必须明三节，即梢节起，中节随，根节追。起、随、追，劲法也，起于根，顺于中，达于梢。起要起去，随要随定，追要追上。一动三劲俱到，无弊矣。
齐四梢：毛发为血梢，手指、脚趾为筋梢，牙齿为骨梢，舌为肉梢。四梢要齐蔽，舌要顶，齿要合，手指脚趾要扣，毛孔要紧也。舌顶上腭则津液上注，气血流通。齿要合，则气贯骨髓。手指脚趾要扣，则气注于筋。毛孔要紧，久练则固身气沉而坚。踩定中门去打
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