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二、进身论学习散打者，在熟略其技的拳、肘、膝、腿以及攻防、踢、打、摔跌等基本法则后，对于这项技术已获十之五六，进而更应了解求取进身之法。因为进身是散打术的关键，不懂得进身之道，更谈不上...[详细]
“踢、打、摔、拿”为技击的四大技法，拳谚讲：“拳加跤，艺更高”。一个优秀的技击家，不仅要有娴熟自如的拳、腿技术，同时也要有精湛的摔法技巧，把踢、打、摔、拿有机地融合起来，做到“远踢近打贴身摔”。而...[详细]
搏击运动常被人们称作“勇敢者的运动”，然而这完全不能只凭其勇敢而忽视扎实的基本技术、基本功及战术、心理等因素。散打是中国武术——武术搏击技法的主要表现形式之一，中国功夫的好坏，通常由散打水平的高低...[详细]
随着“散打王”争霸赛的举行，散打运动被越来越多的人所认识和钟爱，再加上近年来举办的众多国际赛事，武术迷们被高高地吊起了胃口。当2003年的散打王争霸赛总决赛在三亚决出散打王的轻量级、中量级、重量级的各...[详细]
散打作为一项竞技体育运动，不仅是力量与技术的对抗，更是智慧与意志的较量，需要以力战、以技克、以智取、以心胜。作为一个优秀的散打运动员，除了具备力量、技术、体力等“硬素质”外，还应该具备聪明的头脑、...[详细]
一、龙形拳散打应用（一）上打下撩（伏地龙形）我以前手向对方点打，对方防手反击，我则后手里旋向后架格对方之手，接对方之势；前手着力对方防守之机，即向侧伏身反撩击打对方腹及小...[详细]
