所谓大成拳桩功的内调,简单地讲,就是指在大成拳的桩功运动训练过程中,通过正确的意念诱导使桩功运动合乎原则要求,以达到大成拳桩功运动训练目的的活动。每位大成拳修习者都知道大成拳桩功的重要作用,但并不...[详细]
-  2016-05-02
-  精武
-  赵继锋
-  196
“要知拳真髓,首由站桩起”,大成拳的桩功在整个训练体系中占有举足轻重的作用。相信每个大成拳修习者都曾尝试过不同姿势不同角度的桩法,但是大成拳的桩功内涵要求修习者不仅要有其形,而且要会其意。芗老创拳早期...[详细]
-  2016-05-02
-  搏击
-  马冬生,赵继锋
-  207
长期以来,武术的教学工作不是停留在功法陈述却吝于心法揭示上,就是抛开实际锻炼而大谈个人感受,致使后学者如人拳学迷宫,转也转不出来。为此笔者把拙文分为功法与心法两部分加以陈述,以期...[详细]
-  2016-05-02
-  精武
-  黄景文
-  328
第一部分 技击桩 技击桩有很多种,为方便研习,我们将其归为两大类。第一类为基本桩,如浑元桩、矛盾桩、托婴桩、降龙桩、伏虎桩、独立桩,这是大成拳入门常练的六个桩法。第二类为应用桩,如撑按...[详细]
-  2016-05-02
-  精武
-  黄景文
-  267
一提起大成拳,好多浅浅接触过的朋友,误以为大成拳就是站桩,当然大成拳对站桩非常重视,但绝非全部。其中不但有试力、试声、发力、步法、推手、单操、模拟实战训练,还有很多市面上见不到的特殊训练方法...[详细]
-  2016-05-02
-  搏击
-  王文东,刘希顺
-  298
大成拳是河北省深县先父王芗斋创始的(1885~1963年)。先父幼年从深县郭云深老先生习心意拳(形意拳之母拳),后遍游祖国各地,博采各拳术名家之长,创造了“内外一体”、“意动一致”的大成拳;...[详细]
-  2016-05-02
-  不详
-  王玉芳
-  224
摩擦步 摩擦步又称之为蛇形步、摩擦步试力,既是步法,又是腿的试力,乃大成拳中最基本的步法。选杰先生曾有诗曰:“身形端正头顶悬,步若鸡形体略偏;进退自如凭肩胯,膝纵足兜起波澜。” 目的: ...[详细]
-  2016-05-02
-  武当
-  王红宇
-  271
大成拳以养生与实战价值吸引了无数武林学子。大成拳博大精深,愈钻愈觉其深,愈练愈感其难。修习大成拳无固定之法,修习者可根据自身情况灵活掌握。但在众多大成拳习练者中,能够得到明师指点、口传身授者...[详细]
-  2016-05-02
-  互联网
-  唐成根
-  303
大成拳作为实战拳法,断手(即实作)为其精髓。至于断手之术,宗师王芗斋老先生曾列出打法三十余类,运用时变化当不下百种。[详细]
-  2016-05-02
-  搏击
-  王建民
-  234
崩拳,原为形意五行拳法(劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳)之一,因形意大师郭云深有“半步崩拳打遍天下”之美誉,使崩拳在中国武坛成为最为著名的拳法之一。 大成拳宗师王芗斋系郭云深弟子,他在创立大成拳时,保留...[详细]
-  2016-05-02
-  搏击
-  王建民
-  242