心意六合拳之撩手单把

歌曰：疾风遮日月，一手撩云斜。金龙惊现爪，寸肘点人穴。撩手单把的练习方法，一般分上撩手、下撩手、左撩手、右撩手、反撩手和甩抛撩手，各撩手中又有侧重，今略介绍一二。一、撩手单把的练法1.右撩手单把阳式起步...[详细]

心意六合拳之下平圆单把

下平圆单把同上平圆单把相反，是专门破解下肢进攻或者说是专门使用下部动作的一把拳。这把拳总结了两人对垒中使用下部动作或下肢动作的可能性，总结出下左平圆单把和下右平圆单把，并使二者合一，称为下平圆单把，为...[详细]

心意六合拳之上平圆单把

历史长河影幻中，格斗技法频频生。各种消息都有路，看你用心不用功。上平圆单把是徒手搏击一对一的技法之一，其练法分为上平圆右旋（上平右圆）练习法、上平圆左旋（上平左圆）练习法。阳式起步上平圆右旋（上平右圆...[详细]

胜战之道——古传少林捶搏击中的胆气

文/潘霜喜 《勾践阴谋外传》：手战之道，内实精神，外示安仪，见之似好妇，夺之似惧虎。中国武术的本质就是“练为战”，在瞬息万变的搏击之中过人的胆气当为胜战之道。中国武术历来极重胆气。拳谚中有“一胆二力三...[详细]

推手单势训练法

 单势训练是练习技击实用功夫的必修课。常言道：“一路养气，二路爆发”。也就是说练一路拳时通过长期的松柔演练，达到养中气、鼓荡于皮的目的，但有欠速缺刚之病，演练二路拳是为了弥补一路拳的不足。单势训练...[详细]

浅论八卦掌之母势——单换掌

八卦奥秘在转掌(单换掌)，一式通，百式通，千变万化在心中。单换掌形简意深，实战性强，八封功夫尽在其中。单换掌从动作外形看，两掌掌心一向里，一向外，两脚一摆一扣，从外表看，它是一个面对圆心，左臂屈...[详细]

意拳单推手

一、意拳单推手概述武风武术网http://www.wfeng.net所谓单推手就是双方以单手臂相接触的推手。双方在接触之前，采取侧身相对，肢体接触形成左手接左手或右手接右手的搭手形式。虽然单推手只是半边肢体的接...[详细]

栏目：内家拳

•  2016-12-18
•  少林与太极
•  谢永广,李燕
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心意六合拳猫洗脸单把之——单护螺旋式猫洗脸单把

买西山　买威单护螺旋式猫洗脸单把是猫洗脸单把系列中的一把重拳,使用时往往出奇制胜。所谓“单护螺旋”,就是单手相互朝一个方向螺旋击打或防守,形成前进或后退的循环动式姿势。此动作虽是单手,但是两手相接...[详细]

心意六合拳猫洗脸单把之——托挂式猫洗脸单把

托挂式猫洗脸单把是猫洗脸单把系列中的一把重拳。“托”含托起之意,有向上拿捉之动、推揉之法;“挂”含摸面之式,有扒开之动、牵引之法。托挂,就是推拿、扒开、牵引之总和,在实战中有推磨之式、拉捻之状,双手左右循环...[详细]

猫洗脸单把之——阴阳式猫洗脸单把

心意六合拳是我国内家拳种的象形拳法之一,观其形而取其意,揣其意而练其形,如鸡、马、熊、龙、鹞、虎、猴、燕、蛇、猫为十大形,其他则为中形或小形。 猫为猫科动物之首,四肢发达,身体矫健,四爪锋利,善上树,习夜行,食...[详细]