女性有其独特的与男子不同的生理特点，女性自卫防身有其特殊的环境和条件特点。所以女子自卫防身最有效和简捷的办法，莫过于依这些特点而创立，使其防身的技能技巧，尽可能的适宜于女性特点。因为歹徒对女...[详细]

女子在遭到异性侵犯时,要想战胜邪恶,以柔克刚,以弱胜强就只有依靠格斗技巧。徒手格斗在格斗中是最古老的方法。因此,掌握徒手搏斗技巧,对每个女同志来说就显得特别重要。目的只有两个:一是以最小的力量取得...[详细]

一、对抓肩的脱打1、截腕顶胸挑颌敌由右侧用左手抓我右肩，我速用左手将敌手按于肩上，右脚向右移步落于敌左脚外，身体左转，双腿稍屈，同时右肘绕过敌左臂向下截压敌左腕部（图1）；敌用力回抽左手，我左...[详细]

1.闪身挫腕当对方右手握枪从正面指我胸部或威胁我举手时,我即向左闪身再向前,同时用左手从外侧推抓其右腕。随即用右手推挫其右腕,左手用力向左翻拧,将枪口倒转(图1~4)。【要点】闪身要快,挫腕有力。2.砸托...[详细]

一、动作形态单鞭是传统拳术中动作招式象形化的通用式名。单鞭的动作形态是一手钩手，另一手拂面后向前挥出，犹如跨马扬鞭之势，故名单鞭。有人解释为“单鞭”是依据向后上钩的手形如“催马加鞭”而拟其.....[详细]

当前，抢劫、性骚扰等案件层出不穷，手段多样，部分女性为了防身，用了很多现代技术，如防狼水、微型电棍等。而现实生活中，大部分女性在自我防护意识上都没有做好充分准备，当遇到危险时刻，只能靠自身的...[详细]

女子防身实用奇招是为了保护女性自身合法权益免受不法分子的侵害而使用的一种防卫武技。在现实生活中，特别是女性，不时会遭到不法分子的侵害，虽然公安机关不断加大对不法分子打击的力度，但终究不可能让...[详细]

防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加...[详细]

女人节后，女特警教你几招女子防身术www.zhuzhouwang.com日期： 2012-03-09 10:34株洲网女人，除了要让自己变得美丽外，还得保护自己的美丽。这个时候，多学点防身招数就很有必要。昨天是妇女节，为此，我...[详细]