练太极拳需选“气场好”的场地和方位。“气”是什么？《素问》云：“气是生化万物之宗，人类赖气而生存。”什么叫“气场”？现代“射电天文学”研究证明，气属于宇宙创生背景的“微波幅射”，也包括星体的“电磁幅射...[详细]
董如军 摘要：峨眉拳，是我国传统文化武术中健身防卫较强的拳种之一。开展峨眉武术的健身、技击功法为公安教育服务，建立系统化、标准化训练体系，促进峨嵋武术发展有着重大理论意义和社会现实意义。 峨眉拳是攻防兼...[详细]
歹徒对女子的侵犯，对于女性来说都是突发性的、没有预料到的，但歹徒却是有预谋的，这就给女子防身提出了很大的难题。如何在突发情况下，安全地脱离虎口，保护自己的身体及财物，是实用女子防身的关键所在。前面...[详细]
- 2016-05-14
- 搏击
- 赵秋菊,曲润杰
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梅应生在其（八卦五行与太极）中认为，勿向正北迈步，是传统杨式太极拳套路的共性。这恰与我在家乡永年所学的拳路练法相反。故而发表几点粗浅见解，不当之处，敬请各位前辈及武林同道予以斧正。首先，杨式太极拳传统...[详细]
在少林鹰派武术中，根据人体上、中、下三盘位置，将其划分为三个不同的防御区间，每个区间都采取相应地防御措施，我们将这些防御措施的整体概念，称为全方位防御。...[详细]
如果你问一个武师，谁是日本历史上最著名的武术高手？他肯定会说是宫本武藏。这个传奇式的日本高手曾经用刀砍倒了60个人。毋庸置疑，在宫本武藏时代之前和之后曾有过许多的武林高手，这些人都曾打败了很多...[详细]
我年轻时，特别善战，自己觉得都有点自大了。那时候，在近距离与人徒手搏斗时，用脚踢常被认为是缺乏男人气势的做法。因为当时人们还不了解亚洲功夫。然而，拳打脚踢却很容易使人占据上风。现在人们对武术...[详细]
训练教程基础知识短棍的选材：木棍，实力铁棍，空心钢管，合成塑料类，ASP甩棍。棍可以是圆柱形，也可以是带棱角的，但一定要结实，挥舞要顺手。替代品：树枝，雨伞，板凳腿，刀具等均可。棍子......[详细]
练练练是打斗能力提高的关键，思思思是训练节节提升的关键，悟悟悟是功夫不断超越的关键。任何高手都离不开自己的刻苦锻炼，使自己的身体与精神都达到更完美的境界，从而超越自身的限制，突破......[详细]
短棍握法握法就是用手握住短棍的方法。掌握正确的握棍方法，是学习短棍格斗的先决条件，其目的是便于运用手的握力和手指的控制能力，达到运用、控制短棍进行格斗。短棍的握法：四指弯曲握住棍子，拇......[详细]
