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夺命短棍速成法是笔者根据传统器械结合现代格斗而独创的一种高效自卫术，习者只需按要求认真练习1～3个月(有基础者仅需2周)即可令手持菜刀、匕首之凶残狂徒毙命于瞬间。一、棍的制作1．铁棍(供自卫...[详细]
笔者特别崇拜李小龙，所以对李小龙的功夫也喜爱有加，特别对李小龙在影片《猛龙过江》、《精武门》、《死亡游戏》中表演的二节棍记忆尤深，其动作之舒展、速度之快、力量之大令世人无不惊叹。多年来，笔者对二节棍方...[详细]
一个偶然的机会得友人送一条二节棍。于是呈送小凌（肖力行）老师过目。因此有缘得闻心意六合拳的独门兵器――二节棍的知识，不敢独藏，拿出来同各位分享之。提起二节棍可能大家首先会想到的就是李小龙了。在李小龙的...[详细]
编者：作者李文奎先生是太极拳大师陈小旺的入室弟子、淄博市武术协会副主席、淄博陈小旺太极拳研究会会长。太极达摩伏虎棍，是李文奎先生针对太极达摩杖的招法特点，吸收借鉴了少林伏虎棍以及其他一些棍术技法的特性...[详细]
