制人而不制于人、妙手空空是中国武技崇尚的交手之道。以硬碰硬如同牛斗、壮欺弱、伤人战胜对手是粗夫莽汉下乘之技,非关武学。随机应变、浑然无迹、有感皆应、阴阳互济是技击规律的法则与精神,是武学臻美境...[详细]

突然进攻技击法是在我判断准确的条件下，抓住有利进攻时机，乘敌不备而入，步法敏捷，运用快、准、狠的拳法而击之，使敌防不胜防。其法是“出其不意，攻其不备”战术的具体运用，它具有突然、迅速、敏捷，...[详细]

　一、文趟子拳的技击腿法：在我国流行的各种拳法中部有腿法。腿法的种类也很多，各家各门都有各自的特点。戳脚——文趟子拳技击腿法立足于低、快、猛、冲、活，有高腿法、低腿法、近身腿法、腾空腿法、连...[详细]

根据我多年的观察发现,习练形意拳者,很多是由于无理论指导才发生的较为普遍的一些技术问题。下面我根据自己的经验,以人门的基本练法来讲一讲五行拳和十二形拳常出现的问题及纠正方法。　　形意拳的......[详细]

一、沉桥标指——捎抛拳1、我右式与对方右式对峙（图1）。2、对方进右步，发后手直拳或上勾拳攻我胸腹部。我右前臂向下沉压，防住其左拳（图2）。3、动作不停，我两脚向前进步，同时右臂前伸以右掌插击对...[详细]

螳螂拳是我国著名的传统武术流派，象形拳的一种。它是山东四大名拳之一，也是首批被国家体育总局武术运动管理中心列入系统研究整理的传统武术九大流派之一，螳螂拳的形成发展，是凝聚了明末清初众多武术流...[详细]

文/王开文演练/徐国珠姜庆德王开文摄影/初锐2013年曾有国外武术爱好者询问，螳螂拳是否有“连手”技法，像截拳道黐手那样，手法招数势势相承、循环往复，能够有效地训练敏感性和适应性，以提高近距离搏击...[详细]