技,戟_武术

武术队员应禁戒不良生活习惯

不良生活习惯不仅对武术队员的正常训练和比赛有影响，而且还会损害身体健康，广大教练员和武术队员应加以重视，对于以下不良生活习惯要坚决改掉。1、睡眠不足不少队员因娱乐无度、夜生活不节制，导致睡...[详细]

武术常识

2014-05-26
搏击
武兵
194

跆拳道实战腿法的基本技术

[removed][removed]跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其他格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性，大脑反应的灵敏...[详细]

栏目：跆拳道

2014-05-24
搏击
姜延波
291

蛇拳北派秘技（五）

十七、诱敌上钩法诱敌上钩法是指先用假招佯攻,以期骗敌方,使敌作出错误判断,露出破绽,然后乘虚而入,奇袭要害。1.探镖箭面实战应用:(1)左势对敌。(2)我先用“小蛇探路势”,左镖脚诱敌上......[详细]

栏目：其他拳术

2014-05-24
搏击
高翔
235

蛇拳北派秘技（四）

十五、连环脚踢法连环脚踢法指单形用脚，放长踢远，力大劲沉，顺势连击，急打猛攻，犀利难挡。1、迎腿连镖实战应用：(1)左势对敌。(2)我见机速进,先用“小腿暗镖正踢势”,左脚急踢敌小......[详细]

栏目：其他拳术

2014-05-24
搏击
高翔
228

锁膝地面控制技术

一、基本技术1.抱腿锁膝在散手道中，抱腿锁膝的基本方法，是以双手抱住对方小腿，向上搬起，使其膝关节至极限，迫使对方失去反抗能力，无法解脱，称“抱腿锁膝”。（1）进手含义当对方倒地以后......[详细]

栏目：散打搏击

2014-05-24
搏击
杨维
363

蛇拳北派秋技（三）

十三、双手齐出法双手齐出法即双手同时攻击，异于常规，两手齐到，且攻击目标多，立能致敌手足无措，拙于应付。1、面门双钉实战应用：(1)左势对敌(图139)。(2)我见机速进，左右蛇嘴拳齐出，......[详细]

栏目：其他拳术

2014-05-24
搏击
高翔
218

太级技击误区辨

太极拳是中华之精华，流传广泛，影响极大，颇受世界人民喜爱。太极拳运动正在蓬勃发展，并走向世界，已成为现实，但是，讲提高确实逊色了。不少太极拳爱好者对理论探讨甚少，求拳架套路的内涵少，追求技击术者更...[详细]

内家拳

2014-05-24
搏击
徐世魁,张迎忠
165

形意散手技法研究（续四）

一、虚实互寓所谓“虚实互寓”，是指在平时练习拳式套路时和在与人交手时，每一个拳法与手法，必须“虚中有实”和“实中有虚”。实的招法与手法，不能全是实招，要含有虚的成份；而虚的招法和手法，也不...[详细]

内家拳

2014-05-24
搏击
武纯刚,孟庆威
180

蛇拳北派秘技（二）

七、防法1、惊蛇拨草(上拨势)用蛇信掌，上拨敌人来臂或来腿(图54)。2、惊蛇拨草(下拨势)用蛇信掌，下拨敌人来臂或来腿(图55)。3、惊蛇拨草(外拨势)用蛇信掌，外拨敌人来臂或来腿(图......[详细]

栏目：其他拳术

2014-05-24
搏击
高翔
388

Ｋ１赛场上各种格斗项目的技术分析

泰拳作为站立式格斗的主流项目，泰拳的技术优势不可动摇，近200年来泰拳在站立式格斗界的战绩也证明了这一点。在站立式格斗的各种项目中，泰拳的技术最为全面。泰拳的腿法非常简单，常见的只有横扫踢和...[详细]

比赛规则

2014-05-24
搏击
刘鹏
435

TAG:技,戟

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