在自幼习武的早些年中，年轻人的头脑里充满了新奇，深受小说、演义中对神功绝技描绘的影响，为了达到在实战中梦寐以求的“一击必杀，一拳一脚定输赢”的目标，非常下功夫，孜孜不倦地苦练“发力”，打沙箱...[详细]

古柯·奇维奇岩是一位不需要做过多介绍的武术名家，大家都熟悉他。1997年作为柔道界知名教练登上黑带的殿堂，他最初是在他的国人亚美尼亚人的擒拿界赢得声誉，随后在前苏联和欧洲名声大振。1981年移居美国...[详细]

在截拳道格斗技术中，除拳法、脚法、肘法、膝法外，摔法也是很重要的制敌之术。从李小龙所绘的截拳道标志图（图1）上可以看出，阴阳、动静、虚实、开合是互动互换的，只有开合相宜、虚实兼备......[详细]

在生活中我们有时会遇到同时面对两名小偷或其他歹徒犯罪的情况。此时，我们应不失时机地争取主动，先发制人，将一名歹徒制服或重伤。如在格斗中，抢先一步，直击其中一名敌人的要害，将其制服，而后再收拾...[详细]

擒腕挑肘制改木星东北秘宗拳中的实用散手技法，若熟练掌握其运用时机和技击精要。就能在实战对敌中随机变摇，顺势制敌。一、擒腕眺肘摔顶胸击头刺敌法1．技法练习：由站立式......[详细]

此式取“金刚捣碓”之名，形容拳势之雄壮有力。此式人称“母式”，因为声东击西、化打结合等陈氏太极拳固有战略战术特征，几乎都体现在此式之中。技击含义：接应左前方之敌，敌以右拳(或......[详细]

撩腿，又称蹶手腿、后撩腿、鸳鸯腿，星北派武术独特的腿纹，在实战对搏中无论远距离、近距离均可出腿踢击对手，同时踢击点上至腹腰、胸背、头面。下至小腿胫骨、膝关节、档部等，部伍非常丰富......[详细]

 在实战中。一对一的打斗场面是很常见的。只需专心迎敌，不用打前顾后。所以可以使用一招制敌的狠辣手法。也可用擒拿手法和抱摔。实战时。打法越简单越好，能在顺其自然之中陷敌于被动。从而克敌制胜则为...[详细]