八卦掌明、暗、化劲谈

一、明劲练之总以规矩，身体动转，要和顺，而不可乖戾，手足起落要整齐，而不可散乱。拳经云：方者以正其中，即此意也。明劲者，即拳术之刚劲也。易骨者，即炼精化气，易骨经之道。因人身中先天之气与后天之气不合，...[详细]

形意拳“字辈”说明

先师所传字辈为：“华邦威武尚，世会统强宁”十个字。从李洛能的徒孙辈排起。据形（心）意拳谱讲，该拳创于明末清初，兴盛于清中叶至民国年间。那个时代还处于清政府的腐败、落后，以招致世界列强侵略、掠...[详细]

栏目：内家拳

•  2016-07-29
•  互联网
•  佚名
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秘传通背一百零八击技法之明三十六法（一） 缺图

　　通背一百零八击技法是祁门通背第四代传人、中国近代武术家、著名通背拳术大师修剑痴老先生以一百零八字诀为根，以实战击法为本创编的通背实用、快捷、凶狠的制敌取胜手法，每一法都能变化、巧用，都是随心所欲的...[详细]

秘传通背一百零八击技法之明三十六法 （二）

(接上期)　　　　十三、猿猴穿山　　　　动作①乙右前三七步站定发左掌攻甲面部；甲左后三七步站定，左掌由左向右平崩乙左臂，右掌屈肘附于腹前。(图1)　　动作②甲左脚向前半步，上体向左转约90°，两腿...[详细]

栏目：外家拳

•  2016-07-24
•  中华武术
•  郑剑锋,张秋,陆继革
•  308

有关合一通背拳的声明

　近读张景岩先生《静海的合一通背拳一由车星辰先生一文谈起》(以下简称张文)之宏论，令人哑然失笑，同时也为张先生的胸襟气度感到担忧和无奈。本不予理睬，但因我这些年虚名在外，错蒙全国各地广大武术同仁的抬爱而...[详细]

罗汉拳秘传技击法/罗汉明八腿（三）

　 罗汉明八腿一、跺山腿　　　　招法单练　　1、中跺法　　(1)左门预备。　　(2)身体右侧，左腿向前中位跺击，脚腕钩起，脚尖向右，脚跟向前(图1)。　　2、高跺法　　　　(1)左门预备。　　(2)身体左侧，...[详细]

栏目：武林门派

•  2016-05-20
•  搏击
•  康复振,高翔
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红拳燕青掌-拳谱与动作说明

红拳燕青掌属陕西红拳高派技法套路之一。此拳劲道柔且刚，轻灵敏捷，手法变化多端，步法灵活，结构严谨，分布开阔，不用拙力，不讲硬碰硬架，注重乘人之势，借人之力，要求全身各部位高度协调。站如泰山落地，动则闪...[详细]

红拳燕青六趟-拳谱与动作说明

燕青六趟，属长拳类拳法，是红化外来的拳法，已变成具有三秦地方拳种的套路。燕青六趟尤重技击性，它要求内外合一，手随身行，动作轻灵圆活、架势端正、招法灵活、以气摧力、意气相合。此拳各地流行大不相同，在拳架...[详细]

红拳八步-拳谱与动作说明

八步在陕西有多支传承，内容相似，功架有大小之分。常习此拳能迅速提高自身的体能和技击。是一套健身与防身价值极高的套路。拳决红拳八步出山东，此拳专注两腿功。上打乌龙摆尾，下打随步相连。左打秦王背剑，右打膀...[详细]

五祖鹤阳拳（厦门支流）

源流新垵所传承的五祖拳全称“少林五祖鹤阳拳”，是晚清福建省泉州晋江人蔡玉明（1853-1910）所创，并由他的关门弟子——泉州五祖十虎之一，人称“玉面虎”的沈扬德（1881—1964），在上个世纪初民国初年传入新垵，...[详细]