学会了一个拳架套路,懂得了一般的方法要领,学拳只能算是学会了一半。只有在千万次的练习中,通过自己的切身感受,达到动作的劲力顺畅、形神兼备、姿势优美,真正掌握其中要义,明白其中奥妙诀窍,才算是真正学会了...[详细]
-  2018-05-22
-  少林与太极
-  胡新朝
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2008年5月1日,广东省湛江市陈式太极拳协会成立大会在市体育中心会议厅隆重举行。湛江市体育局、民政局领导以及石家庄陈式太极拳学校杨合发校长和陈式太极拳第12代传人吕林红女士出席了会议。来自湛江市各地区、各行...[详细]
-  2018-05-22
-  少林与太极
-  湛体
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2008年4月初,武式太极拳第五代直系传人,永年广府武(李)氏太极拳研究会会长孙建国先生,接受苏州太仓市璜泾镇武术协会邀请,进行了为期10天的讲学和全方位的考察交流活动。此活动以传播传统武式太极文化为基础,加...[详细]
-  2018-05-22
-  少林与太极
-  朱瑶盛张晓东
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抱拳礼是中国武术道德的一种体现形式,也是武术爱好者培养自己德行的一种手段。在我们的生活中,如何将武术中的礼仪和我们的生活工作结合起来,如何将身体锻炼和德行修养结合起来,将礼仪落实在生活中,这...[详细]
-  2018-05-22
-  少林与太极
-  李伟民
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这套活步太极拳,以杨式太极拳的传统套路为基础,继承了杨式太极拳大架动作舒展大方和杨式太极拳步法灵活的特点,同时借鉴和吸收了其他流派太极拳的一些风格特点,在演练过程中同样要遵守太极拳的基本要求...[详细]
-  2018-05-22
-  少林与太极
-  范世忠
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?劲 泛指由内向外发的弹性力。身有蚓?犹如气充周身,支撑八面。推手时,既具有缓冲承接来力的棚架作用,又有黏随其去而掷之的崩发作用,蚓⑿肷于腰腿,加以意气。捋 劲 泛指顺对方来势,由内向外或由前向后...[详细]
-  2018-05-22
-  少林与太极
-  乔熛
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看到这个标题,你一定会很诧异,太极拳哪有“构”一说?哎,你还别说,修炼太极拳者对“构”的概念多半是陌生的,因为笔者询问过N个太极拳习练者,他们均对“构”茫然无解。其实,“构”并不是笔者的臆造和发明,而...[详细]
-  2018-05-22
-  少林与太极
-  罗永平
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题 解无极式又名预备式、准备式、准备态,还可名太极态。笔者为了叙述方便,将其统称为无极式,指太极拳修炼中的准备体态、心态、意境。俗语说得好,最初的也是最后的,最平常的也是最高深的。本文名“草...[详细]
-  2018-05-22
-  少林与太极
-  翁心诚
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中央电视台“康龙武林大会陈式太极拳”擂台赛的成功举办,在国内外产生了不小的影响,对太极拳更广泛的普及和深层次的发展起到了很大的推动作用,在一定程度上改变了社会上一部分人误以为太极拳仅仅是健身拳的偏见。...[详细]
-  2018-05-22
-  少林与太极
-  郭灿祥
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传授/陈家鼎整理/高翔入力拳主练基本力法。“节住力聚,功实力巨”,南少林功力拳练习时要求与众不同,即发力时要快猛,但在完成发力后不要急于变换动作,而是要保持定势稍停几秒,紧住肌筋,然后再做下一...[详细]
-  2018-05-22
-  少林与太极
-  陈家鼎,高翔
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