霍文学阐释八极拳之一：霍氏八极拳精要

八极拳朴实无华，简洁实用，早已闻名海内外。而八极拳的理论研究成果却很少，跟太极、形意、大成拳理论比差距还很大，但这并不表明八极拳缺乏深厚奥妙的拳理，主要原因是八极拳历史上就保守的缘故，很多门人得老师口...[详细]

霍氏八极拳精要 精武2004年第3期

一、内存八意，外具八形，动用八面　何为八意?即惊、慌、狠、毒、猛、烈、神、急。八极拳谚云：“文有太极安天下，武有八极定乾坤。”其意是：太极拳沉稳而善守，八极拳刚猛而善攻。八极拳势猛力刚，然而太刚...[详细]

吴氏八极拳之我见

笔者自幼爱好武术，自1989年系统学习了少林拳、查拳、拷子捶、少林名家杨秀山传授的老八极拳，实战技法，打斗技巧。于2002年夏天学习八极拳大师吴秀峰先生所创新的吴氏八极拳。本人才疏学浅，在修炼八极拳过程中有些...[详细]

长春市高校体育院系开展霍氏八极拳的SWOT分析

摘要：霍氏八极拳是长春市重点保护的非物质文化遗产，但是却因高校对传统体育文化认知层次不足和学生缺乏武德精神的思想阐释，致使这项传统体育文化没有被高校体育所发掘。文章采用SWOT分析法，分别对长春市高校体育...[详细]

罗疃李氏八极拳练法图说（ 上）

文/摄影：袁守瑞（八极拳七世传人，王金声之徒）演练：王京雨（八极拳七世传人，王金声之子，吴钟八极拳研究会副会长）这里介绍的是河北省孟村县罗疃村李大忠所传的八极拳，故称罗疃李氏八极拳。李大忠是...[详细]

栏目：外家拳

•  2016-07-27
•  搏击
•  袁守瑞
•  551

胡氏八极拳基本功法

一、六个基础式1、四平大马式（马步）马式是本门拳术基础步型，两脚分开，相距不小于本人三脚长，脚尖正对前方，两腿屈膝下蹲，至水平为度，两膝稍向里扣，上身正直，臀部收敛（图1）。         ...[详细]

栏目：外家拳

•  2016-06-05
•  互联网
•  于福
•  780

罗疃李氏八极拳练法图说

文/摄影：袁守瑞（八极拳七世传人，王金声之徒）演练：王京雨（八极拳七世传人，王金声之子，吴钟八极拳研究会副会长）这里介绍的是河北省孟村县罗疃村李大忠所传的八极拳，故称罗疃李氏八极拳。李大忠是...[详细]

栏目：外家拳

•  2016-05-11
•  武魂
•  袁守瑞
•  449

孔氏八极拳简介

何为孔氏八极拳，为何称之谓孔氏八极拳，究其原因，可为以下几点。孔氏八极拳是经孔军先生融汇贯通中国八极拳各系之特点，并集海内各系八极拳之优点，去芜存精。已逐步形成独具一系，并有鲜明特色的八极拳法。尤...[详细]

霍氏八极拳的铁砂掌功法

作者：李树栋、李志强铁砂掌功法历来被武术界所推崇，不管何门何派，习何拳法，而习练铁砂掌者古今皆不乏其人，其中有成就者历代有之，而且留下了很多武林轶事为后人所传颂，其实战威力也被世人所公认。当年李书文以...[详细]

霍氏八极拳溯源

李树栋霍氏八极拳源于罗疃八极拳，是几代成名人物毕生精力和心血的结晶，既包含了罗疃八极拳的主要内容、特点和精华，又有自己的独到之处。罗疃八极拳初时主要代表人物是张克明和李大中，二人同师学自吴家，且拳械皆...[详细]