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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:十二式,十二势
  • 戚继光三十二势长拳与南兵拳(宁波架)

      戚继光于明代嘉靖三十八年至三十九年(1559―1560),根据抗倭战事需要,在宁波府镇海县甬江口的沙蟹岭西南角扎营驻防,训练新兵,当时偶然结识了新科武状元杨斌(宁波人)。杨斌是张松溪的同门师弟,在杨斌的引见下...[详细]

    •  2015-12-28
    •  武当
    •  蒋兴材
    •  829
  • 陈式太极拳——忽雷架 七十二式

    陈式太极拳——忽雷架七十二式1.金刚倒碓25.高探马49.铺地锦2.揽插衣26.右插脚50.闪通背3.合手27.左插脚51.双推手4.单鞭28.蹬一跟52.单鞭5.金刚捣碓29.借步指裆锤53.云手6.白鹤亮翅30.踢二起54.高探马7.斜形31抱左膝...[详细]

    •  2015-04-21
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    •  279
  • 四十二式太极剑基本动作规格要求

    四十二式太极剑是第十一届亚运会比赛的项目之一,它由一种手型、八种步型、十一种步法、五种腿法和十八种剑法组成。一、手型太极剑的手型主要指的是剑指:中指与食指伸直并拢,其余三指屈于手心,母指压在无名指和小...[详细]

    •  2015-04-21
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    •  216
  • 七十二式 行功歌

    立身中正静调息,金刚捣碓起神拳;缓缓运起弧形手,拥捋挤按四法齐。疑神静思转腰腹,转换虚实化玄机;虚中有实实中虚,左右伸屈归无迹。两手相交护中线,移花接木揽擦衣;裆贵下沉要开圆,...[详细]

    •  2015-04-21
    •  搏击
    •  贾洪新
    •  129
  • 四十二式太极拳竞赛套路口令

    四十二式太极拳竞赛套路口令[详细]

    •  2015-04-16
    •  互联网
    •  武风
    •  959
  • 三十二式太极剑口令版

    三十二式太极剑口令版[详细]

    •  2015-04-16
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    •  武风
    •  297
  • 少林嫡传十二式易筋经

    第一式 韦驮献杵口诀:立身期正直,环拱手当胸。气定神皆敛,心澄貌亦恭。  文章来自http://www.wfeng.net武风网 此势与第二式、第三式是易筋经动功的基础、练气的入门。这个架子开始运用平心静气、.....[详细]

    栏目:武林门派
    •  2014-05-15
    •  精武
    •  曹英峰
    •  320
  • 杨氏三十二式太极剑谱-32式-动作名称

    杨氏三十二式太极剑谱-32式-动作名称预备式起式01并步点剑     02独立反刺 03仆步横扫     04向右平带 05向左平带     06独立抡劈 07退步回抽     08独立上刺 09虚步下截     10左弓步刺11转身斜带     12缩身斜带 ...[详细]

    •  2014-04-11
    •  互联网
    •  武风
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  • 四十二式太极剑-伴奏版.mp3

    四十二式太极剑-伴奏版.mp3[详细]

    •  2014-03-15
    •  武风整理
    •  武风
    •  390
  • 杨氏三十二式太极拳-口令.mp3

    杨氏三十二式太极拳-口令.mp3[详细]

    •  2014-03-15
    •  武风整理
    •  武风
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