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宋氏形意拳，是“神拳”李洛能之名徒宋世荣、宋世德昆仲在继承传统的基础上结合《易筋》、《洗髓》二经和《内功四经》而创传的一门独特武功，也是弟兄俩一生的心血结晶。宋氏形意拳内功精专，发劲独特，以其瞬间骤然...[详细]
笔者自幼爱好武术，自1989年系统学习了少林拳、查拳、拷子捶、少林名家杨秀山传授的老八极拳，实战技法，打斗技巧。于2002年夏天学习八极拳大师吴秀峰先生所创新的吴氏八极拳。本人才疏学浅，在修炼八极拳过程中有些...[详细]
太极拳推手是太极对练的内容之一。是在熟练太极拳架，掌握了一定的太极拳理，具有一定的太极基本功的基础上，进一步进行二人技击性训练的一种方式。是学习听劲、摸劲到懂劲的一种必然途径。 武风武术网 http://w...[详细]
武风武术网 http://www.wfeng.net 内外家武术技击论 黄百家《内家拳法》篇首云："自外家至少林，其术精矣!张三丰既精于少林，复从而翻之，是名内家。"根据此段记述，笔者认为，外家，普通的实战技击术；...[详细]
任何拳术都有自己的特点和个性。如拳论、拳架、作用等。那么八卦掌的特点是什么呢?我认为主要表现在以下三个方面，即拳术理论的实用性，招法技击的实战性，修身养性的实效性。 武风武术网 http://www.wfeng.net...[详细]
我是一位忠实于《少林与太极》杂志的新疆读者，几年前迷上太极拳，跟着本地的一帮太极拳爱好者一起习练，掌握了二十四式、四十二式太极拳，三十二式、四十二式太极剑，三十六式太极刀，杨式、陈式竞赛套路等太极...[详细]
在《精武》185期上看到：心意拳是否存在缺限？需要在哪些方面完善？修练心意拳者能否参加搏击比赛？文中说：首先心意拳缺乏腿法，因为内家拳的理念中有“抬腿半边空的说法”，太极拳的几下腿法也是“抬腿不过膝...[详细]
在《精武》杂志184期看到“蹲毛猴”、“三体式”比较的文章，文中提出心意拳在技术上和功理上尚有不完善之处，尤其不适于中老年人修练，并有在“蹲毛猴”时出现血压升高等症状的问题。在此我想谈一点自己的看法...[详细]
格斗中“心理战”之我见如何发挥智慧辅助战术在与敌殊死格斗中，除了要全面运用熟练的技术和战术外，还要善于运用合理的心理战来战胜敌手。格斗的心理战是指格斗的谋略，即格斗的计谋和策略。从心理学的角度讲，...[详细]
一、传统对打训练是历代武术家技击精华的结晶武术起源于搏击，在搏击中丰富发展。只有与人相搏，才能懂劲，舍此别无捷径！但是一上来就瞎打也不行，你一不会招，二不懂劲，身法步法都没有，所学武术套路根本用不上，...[详细]
