咏春小念头训练教程——膀手

膀手是咏春中最为突出性的防守性手法。所谓膀手，顾名思义就是运用臂膀之力。在咏春小念头中的膀手是指对于强大有力的攻击来不及反击时临时采用的一种防御手段。咏春膀手中有一句口诀叫做“膀手不留拳”，...[详细]

栏目：外家拳

•  2018-05-19
•  少林与太极
•  王德生
•  960

咏春小念头手法简示

咏春拳是南拳中实用性较强的拳法之一，是一种以手法见长的拳法，小念头为咏春中的基础拳法，她把咏春中所有惯用的手法全部放在这套拳法中，小念头看似简单却包含了咏春中的所有精华，咏春中有小念头不正终身不正之说...[详细]

咏春小念头之膀手

文/王德生膀手是咏春中最为突出的防守性手法。所谓膀手，顾名思义就是运用臂膀之力。在咏春小念头中的膀手是指对于强大有力的攻击来不及反击时临时采用的一种防御手段。咏春膀手中有一句口诀叫做“膀手不留拳”，膀...[详细]

咏春拳（小念头）抹手与弹手的实战运用

咏春拳抹手与弹手在小念头中属振荡性手法，其运动方式是以整个手臂弹荡发力为核心，运用肩部支点与沉肘之力进行弹抹。抹手与弹手在小念头练习中一上一下为复合式，训练的目的是提高大小臂之间的协调性与肩...[详细]

栏目：外家拳

•  2016-07-26
•  搏击
•  王德生
•  510

咏春拳小念头（圈手）的形成与实战运用

圈手在小念头中是摊手后形成的一种手法，也是咏春中是以腕部运动为主的手法，在一定意义上讲，圈手之意就是在四周加上限制，而在咏春中圈手是指绕过对方攻击的手脚，小念头中圈手是以肘部为力点，以腕部为...[详细]

栏目：外家拳

•  2016-07-26
•  搏击
•  王德生
•  614

小念头的隐藏力量

徐尚田叶问宗师在饭店工会传授咏春拳术，而我是饭店工会秘书，因此终日与叶宗师相聚一起，很多时间都在聆听宗师滔滔不绝的向眾弟子讲解咏春拳理，偏偏我有喜欢研究用力方法个性，便经常将宗师所讲解咏春拳术...[详细]

念力与结构——徐尚田说咏春拳

叶问宗师在饭店工会传授咏春拳术，而我是饭店工会秘书，因此终日与叶宗师相叙一起，很多时间都在聆听宗师滔滔不绝的向众弟子讲解咏春拳理，偏偏我有喜欢研究用力方法的个性，便经常将讲解咏春拳术的结构与用力的技艺...[详细]

咏春小念头

小念头，过去亦别称“三拜佛”，但仍以前者的名称流行。所谓“三拜佛”者，是由于再次“古式”套路中有一摊两伏的动作；而已四指朝天，形如拜佛状的护手作为收回身前的动作。但由叶师及现实所传者，多为“一摊三...[详细]

伏虎直攻与小念头对拆

作者：梁焕枝古劳咏春拳伏虎手是一种取力点之技法，与太极拳之□、□、挤、按一样，在实作中灵变而用。下面仅介绍本门掌法的正面直出直入伏虎直攻对拆法。掌法的伏虎直攻，本门多以长桥长手而用，有摊、摄、闸、拖（...[详细]

咏春拳小念头筑基　　

南有咏春，北有太极，咏春拳做为南拳中一种技击实用的拳法，以其自身的精简实用性深受技击爱好者青睐。为了让更多的咏春爱好者了解咏春拳，少走弯路，本人愿将多年的教学经验和个人对咏春拳的领悟心得整理成文，...[详细]