意拳的推手技术是非常独特新颖的,它完全立足于实战。行家云:推手是弥补散手之不足。意拳的推手是散手的过渡,推手是为散手而服务的,推手水平的高低直接影响到了散手的水平。从某种意义上讲,推手是检验练习者站桩...[详细]
-  2018-04-29
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-  真言
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一、意拳推手技术能力概述:推手技术能力是指运动员在训练或比赛过程中,合理有效的运用各种技术的能力,它是交流或比赛最终取得胜利的重要决定因素。推手运动技能从运动技能分类标准来看,应属于开放性运动技能...[详细]
-  2016-11-10
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-  谢永广
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所谓打轮,是指双方手臂相互缠绕成圆形轨迹运转。打轮在推手中占有很重要的位置,它是推手的基础。其目的主要体现在一下两方面:第一,在肢体相接触的情况下培养手臂皮肤的触觉。第二,在打轮过程中寻求机...[详细]
-  2016-10-08
-  搏击
-  谢永广
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虽然人体的运动形式千变万化,可是“万变不离其宗”,总脱离不了人体运动的力学原理。所以说意拳的整个训练体系其实就是浑圆力的培养与运用。站桩、试力、走步、发力等基本功是力量的培养,而推手、散 手...[详细]
-  2016-10-08
-  搏击
-  谢永广
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意拳推手时两条手臂的相互缠绕所形成的节、点、面、线,在推手中占有很重要的位置。它体现了推手过程中肢体(手臂)相接触时每一个细微环节的变化。只有正确理解和运用节、点、面、线原则,才能进行符合人体力学原理...[详细]
-  2016-10-08
-  互联网
-  谢永广
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我们在进行实战搏击时,主要就是考虑如何在肢体接触的情况下进行有效的攻防。意拳推手就是在实战中与对方肢体相接触时来体察对方力量的虚实、强弱,并善于在各种不同的情况下,控制对方施以有效的打击。主要是为双方...[详细]
-  2016-08-26
-  互联网
-  谢永广
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我们在进行实战搏击时,主要就是考虑如何在肢体接触的情况下进行有效的攻防。意拳推手就是在实战中与对方肢体相接触时来体察对方力量的虚实、强弱,并善于在各种不同的情况下,控制对方施以有效的打击。可以说意...[详细]
-  2015-04-29
-  搏击
-  姚承光,谢永广
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我们在进行实战搏击时,主要就是考虑如何在肢体接触的情况下进行有效的攻防。意拳推手就是在实战中与对方肢体相接触时来体察对方力量的虚实、强弱,并善于在各种不同的情况下,控制对方并施以有效的打击。所以,...[详细]
-  2014-05-29
-  搏击
-  谢永广
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在这种推手形式中我们要注意以下几种问题:1、关于对打轮的正确认识从实战的角度来分析,双方一搭手,如果能直接进攻,不去打轮进攻,不更省时省力?但事情总不是一厢情愿,因为你一出手,对方必定本能......[详细]
-  2014-05-28
-  搏击
-  谢永广
-  167