武汉大学国学院/岳涛(接上期)古战场武技以使用枪械等武器最大程度地杀伤敌人有生力量为旨归。韧柄枪出现之后,合理运用韧柄枪,通过科学合理的训练,可以改变人体内在筋骨结构,进而改变人体发力方式以及武器的使...[详细]
-  2018-05-15
-  少林与太极
-  岳涛
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进步先进前步,退步先退后步是八卦掌步法的精妙之功。身随步翻,掌随身变,步随掌转,上下相连,内外如一,周身一家,展现出“龙形猴相,虎坐鹰翻”之势。一、“刚柔相推而生变化,变化者进退之象也”是八...[详细]
-  2018-05-15
-  搏击
-  卢艳彬
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编者:今年第1期刊出了作者的《形意崩拳练习法》,本文该文的续篇。一、崩拳之技击用法(一)两种单式练法前面所谈崩拳各种练法是崩拳用法之基础,是提高习练者综合素质的必修之课。但若想让自己所学更好应用于实战...[详细]
-  2018-05-14
-  搏击
-  邵义会
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武术套路又被称为“套路运动”,是一连串含有技击和攻防含义的动作组合,是以技击作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式,是中国武术独特的、区别于其他运动的一大技术特...[详细]
-  2018-05-13
-  搏击
-  徐兴民
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西方圣人――达摩传下易筋、洗髓二经,习之以强壮人的身体,还其人的初生本来面目。南宋时武穆王岳飞扩充二经之义,作为三经:易骨、易筋、洗髓。又将三经制成拳术,发明此经道理之用。因拳术有无穷之妙用,故先有易...[详细]
-  2018-05-12
-  搏击
-  马奎
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(―)放松自始至终贯穿融合在太极拳练习过程中放松,自始至终都灵活地贯穿融合在练习太极拳每个环节和过程中。无论是陈、杨、吴、武、孙太极拳,还是八式、十六式、二十四式、三十二式、四十二式、四十八式、八十八...[详细]
-  2018-05-12
-  搏击
-  谢远基
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“练武就要比武,比武就要打仗”是练五行通背者常讲的一句话,五行通背拳之所以被称为散手中的精华,是因为它有突出的技击特点。拳谱中的“万法归一”,就是归到一个“打”字上。五行通背拳注重单操单练,...[详细]
-  2018-05-09
-  搏击
-  赵宝安
-  753
“练武就要比武,比武就要打仗”是练五行通背者常讲的一句话,拳谱中的“万法归一”也是强调一个“打”字。通背拳之所以被称为散手中的精华,是因为它有突出的技击特点。在总结各门各派技法的基础上,实行...[详细]
-  2018-05-09
-  搏击
-  赵宝安,吕俊君,曲鹏
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八卦掌技击四十八法是八卦掌创始人董海川祖师以歌诀形式口传于世的经典著作。技击四十八法对步法、身法、掌法、动静、虚实、伸缩、进退等变化作了详尽指导,使技法或明而用之;或暗而用之;或刚进而用之;...[详细]
-  2018-05-07
-  搏击
-  卢艳彬
-  495
大洪拳四步架为第四路拳,属于中级套路。它是我国洪拳拳系中的一种气力功架为一体的短打拳术。其套路共为四段,包括起势、收势41个动作。第一段展示了六步架的基本步型、步法和手法的基本元素。第二段主要...[详细]
-  2018-05-07
-  搏击
-  安在峰
-  582