怎样练好武当赵堡承架太极拳

　　武当赵堡太极拳源远流长，博大精深，体用兼备，持之以恒地练下去，能使愚者变智，智者若愚。练到高级境界处，更能开发人体的潜在功能。所谓承架，就是继承赵堡太极特色的拳架。一个初习者怎样才能尽快地登堂入室...[详细]

动静：习赵堡郑悟清拳法（赵堡小架）的体会

无极而太极者谓之道。道无根无茎无叶无荣，万物以生，万物以成。道者口不能言，目不能视，耳不能听。至无而生天地，天轴不移，含气不亏。地静东流不辍兴云不竭。所以静为天地之心，动为天地之气，心静气动，覆载而不...[详细]

悟太极感生灵妙谛 修正道知人生契机——读《武当赵堡侯氏太极拳与行功心悟》

农历二月，草长莺飞，万物复苏，喜闻林泉宝恩师的大作《武当赵堡侯氏太极拳与行功心悟》一书，终由台湾逸文武术文化有限公司出版，不禁喜上眉梢。第一次看到这部巨著时，让人眼前一亮。[详细]

四明内家拳与武当赵堡太极拳之比较

　　四明(宁波古称)内家拳，相传为北宋武当丹士张三峰(道号朴阳子960－1279)所传，十六世纪盛行于浙东一带。宁波知名者有张松溪、夏枝溪、王征南、黄百家等。至晚清、民国期间，内家拳已趋衰落，而在四明山地域，却...[详细]

武当赵堡三合一承架太极拳练法要领

　　习练武当赵堡三合一承架太极拳应注意以下要领： 武风武术网 http://www.wfeng.net　　 　　一 　　 　　防“四病”。“四病”即扁抗顶丢，虽然说是四个字，大家千万不可轻视。当年主席就是用这四个字，撰写了一...[详细]

浅谈太极功夫——习赵堡郑悟清太极拳法的体会

　　岳家拳为民族英雄岳飞所创，至今已有几百年的历史，流传于民间，经久不衰，尤其盛行于湖北省境内的黄梅、武穴、鄂州、大冶等地。民间高手代不乏人，多相传为用，或代代口传心授。其招法简捷，实用性强。故笔者深...[详细]

和式太极拳108式传统套路 - 文字教学

一、起势武风武术网http://www.wfeng.net1、并步直立，沉肩坠肘，静心松体，目视前方。(图1)2、松胯曲膝，左脚开立，脚与肩宽，两掌外开，向上划弧，合至面前，自然落下，松体沉气，目视前方。(图2、3、...[详细]

武当赵堡太极拳脉系

是赵堡太极流传早，还是和式太极产生早?和式太极拳能否完全可以取代赵堡太极拳?要澄清这些问题，还得从赵堡太极拳源流史说起。1、从杜元化1935年《太极拳正宗·太极拳溯始》得知，蒋发于明万历二十四年......[详细]

栏目：内家拳

•  2015-01-02
•  武当
•  戚建海
•  241

对赵堡太极拳源流史中有关人事的调研

我是赵堡人，从小听前辈讲说赵堡太极拳的很多的故事。长大后，在赵堡太极拳前辈的指导下练习赵堡太极拳，到现在已有40年。由于赵堡地处黄河边，在历史上是个多灾多难的地方，战乱和自然灾害使赵堡人流离失所，这...[详细]

积极推进武当赵堡太极拳的发展　　

武当赵堡太极拳源传自道家，由来于武当，由老子的传人张三丰先生所创。三丰先生，号称游道人，一传明朝王宗岳(字林桢)，王宗岳传高徒蒋发，蒋发(出生于叨代万历二年)于1605年传于河南温县赵堡镇邢喜怀先生，邢以...[详细]