矛盾桩是练习大成拳技击最基本的一种桩法。久练此桩可以稳固周身、坚实根基、舒筋活络,伸筋拔力、畅通气血,实内坚外,是内外兼修炼的功夫。所以站立矛盾桩,一可以增大上肢的撑、拧、裹、提、撞之劲。二可增大下肢...[详细]
20年代中期,王芗斋先生含辛茹苦地创建了大成拳。经过几十年的实践、几代人的演练至科学技术高度发达的现代社会,大成拳不但没有被历史车轮前进掀起的尘埃湮没,相反却勃发出一种前所未有的旺盛生机。其发展势头之大...[详细]
查大成拳家拳论及当代大成拳有关文章,并无“核心意念”一说,这是我从自身的练功体会中总结出来的,它指的是肢体争合意念。为什么我称之为“核心意念”?其理由:一、这一意念诱导可以直接建立肢体间的联系;二、这...[详细]
在大成拳中,后矛前盾的技击桩法,是最基础、最重要的矛盾式站桩。此桩的内劲效应越充分,则越利于其它功法的应用与发挥,不但如此,到了一定的桩功阶段,还可以前手为盾,后手为矛而衍生出种种的技击之法。 武...[详细]
经过一段时间的紧张筹备,《搏击――意拳专辑》终于和广大读者见面了。在此,我首先感谢搏击杂志的张高生主编,能给意拳编辑专刊。同时也感谢为此专刊的征稿付出辛劳的朋友和弟子们!武风武术网http://www.wfeng....[详细]
导言武风武术网http://www.wfeng.net任何一项学术要得以发展,除了其本身固有的理论与技术体系之外,而如何将其体系系统化则是其本身发展的重要理论依据。我们进行意拳体系的系统化研究,就是要将意拳的...[详细]
孙闻青先生简介武风武术网http://www.wfeng.net孙闻青先生一大成拳理论家,文化造诣很高,在传承王芗斋拳术上起了很大的作用。大成拳家汤汝琨曾在文中记载:“同学中有孙闻青君,虽较余初习时为迟,但较...[详细]
1985年元月姚师弥留之际,于病榻之前嘱我以重托,叫我在他老人家身后,将他所有的文字资料妥善整理,留给后人一份宝贵的遗产。恩师仙逝之后,在敖石鹏先生的主持下,由承光师弟陪同将姚先生住所内凡带有文字的纸...[详细]