太极拳劲力转换三部曲

笔者只是一个太极拳爱好者，晚辈。自己经过多年的习练，有了一些想法和看法。把它整理出来，供人家指正，等将来回头看看自己的路子是否走偏了，是否进步了。学拳初始，也就是开始的几年里，我们在熟悉套路的基础上，...[详细]

武林纠错

编者：“整劲”的问题，一直是中国传统武术习练者着意关注的问题，而确如本文作者所说：“当前学术界对此整劲还没有做出权威的科学解释”，因此，本文观点可视为一家探讨之言，原文照登，立此存照，以备关...[详细]

栏目：武术理论

•  2018-05-09
•  搏击
•  周向前
•  378

对话太极推手的“听劲”

太极推手中的"听劲"是什么意思?答:"听劲"是太极拳埘练推手的劲路术语,是指对劲力信息的感知和认识,辨知对方劲路和动作变化的感觉称为"听劲"。问:"听劲"在太极推手中处于哪个地位?答:前辈说:"不听,就不能懂:不懂,就不...[详细]

“梢节领劲”运化之“转关在腕”

近来，研读罗永平老师《浑身太极――学习陈鑫“太极拳推原解”》一文，感触颇深！特于“来脉转关”一节，思绪反侧。延想经年习拳，每每于拳理拳法之中求诸要领。蒙师垂范，渐得彰明。今援师文原义，略述浅...[详细]

栏目：内家拳

•  2018-05-06
•  搏击
•  王骏,李晓明
•  384

心意拳的找劲与发力练习：虎出洞和虎坐山

心意拳的劲法练习有多种，但不外有向前与向后击打、向上和向下击打的练习，还有向左与向右击打等对称找劲发力的练习。如“恨天无把”、“恨地无环”等二把劲意的练习是心意拳的“上与下”的对称劲力的练习，这里介绍...[详细]

劲力衍变是心意拳实战之魂

人之生命在气血，拳之灵魂在劲捷。劲力越丰富，拳法越有生命力，劲力越艺术，生命力就越强盛。太极拳以劲力上的缠连绵柔，潇洒飘逸而风靡全球，少林拳以劲刚势猛，气势磅礴，风行大江南北，心意拳则以富含科学意蕴，...[详细]

形意拳的十二劲法

武术的劲，是指通过人的肢体运动，即闪展腾拿、吞吐化泄、引进落空、侧身调膀等运动方式所表现出来的力量。这种力量的最大特点是在意识的支配下，通过气息的吐纳和肌肉筋骨舒展伸缩的有序变化而产生的。所谓“意识支...[详细]

百花武学讲座（四）内家拳之发力运劲

在上期我向朋友们大概讲了一下“力”的基本常识，以及世俗所说的内、外家功夫之间的区别，主要从“力”的角度大略的讲述了一下，我想朋友们应该对“内家之力”有了一个初步的了解吧。从本期开始，我们便要进行发力的...[详细]

武术搏击中的劲力研究

人体运动是自然界中最复杂的现象之一，包括简单的机械运动和复杂的高级运动形式――思维活动。武术搏击由于是双方较技运动，又比个体运动的套路单练倍加复杂。人体完成的一切动作都是大脑神经活动通过肌肉收缩引起的...[详细]

百花武学讲座（三）内家拳之发力运劲

从本期开始，我就要给朋友们讲解发力的问题了，发力是武术的关键，不会发力，学什么都是没有用的。一直以来，武林人士都将发力作为千金之秘珍藏，不肯轻示于人，即使言及，也大都讲的缩首缩尾、躲躲闪闪；或文字内容...[详细]