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文/冯运志 2011年 南充喻家少林六合拳自清道光年间入川后，遵循祖师门训，历代重视外练内修。师爷喻应熊秉承家学，精通六合内外功法，在清军中曾任游击统领之职，因武功出类拔萃，被选入宫前伺卫，后保驾有功获钦赐...[详细]
文金婵娥 “归根复命”一语本出自道家老子著《道德经》，“胎息”一词也多见诸仙家丹功之法，然在《少林拳术精义》中“归根复命”却是少林绝学《易筋经》中的一段内修功夫，据少林师法巨子所传，谓少林自明以后，...[详细]
(16)左足大趾即大敦穴，位于足大趾端，去爪甲如韭叶，属足厥阴肝经穴，是肝脉之井穴。而于治病防病，则关系血崩不止、五淋七疝、阴挺、阴缩、睾丸偏大、阴头痛、小儿遗尿等症。(17)左足二趾即厉兑、内庭二穴...[详细]
太极拳可以说是用心灵感悟和肢体表达的生命哲学。其每一念和每一招每一式，无一不是对天人关系的诠释，无一不是对生命本体的解读，无一不是对性命义理的内省。作为生命哲学，太极拳修炼的终极价值指向，决不是要...[详细]
讲手：手者，按武功论，手法有推、搂、斩；砍、切、挑、压、勾、封、擒拿、缠、牵、托、按等等，手的练法具体可分为“拳”撑地做俯卧撑；“掌”撑地做俯卧撑；“指”撑地做俯卧撑，可双手练也可单拳、单掌、单指...[详细]
