专注精品武术内容，
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
采用阻挡、拍击、格挡、躲闪等防守技术，迫使对方进攻无效，这是对付攻击的重要途径。单靠防守技术是不够的，还要提高抗击打的能力，只有这样才能保持体力，防止伤害，反击取胜。抗击打能力是指身体形态和体能上能够...[详细]
“工欲善其事，必先利其器”。严格来讲，在易筋经的器具中，除了器械以外，还有同类阴阳助修和内服外洗的药物。对于易筋经所能达到的武学境界，器具的使用是至关重要的。虽然外壮神勇在易筋经的整体技术结构中尚...[详细]
四指根得气四指又称无名指。在哲学上“无名”与道家的“无为”为最高的“道”。练习太极拳时，很多人并未注意到无名指的深层意义。四指根(手背部)，与外劳宫、肘尖、两乳头、夹脊等都...[详细]
吾师王培生先生精太极技击之道，不仅武艺精湛，而且精研武学理论，把技击心得整理成文字，教给学生。笔者遵照先生“得秘籍不可私藏”的教导，把先生传授的太极技击之法公之于众，以飨同好。 ...[详细]
王培生先生一生致力于继承弘扬中华武术，执着地研究武术攻防技艺，钻研太极拳推手理论，武术著述丰富，武术技艺精湛。他以尚武崇德的高尚情操，继承优秀传统文化、不断发展的创新精神，赢得了...[详细]
编者按：这篇文章是韩起左2004年第8期《精武》上《八极拳如何拳腿连发》一文的续篇，做的仍是对八极拳的“解剖”工作。韩起一直在努力探寻隐藏在现象之下的拳学本质。如何弥补“脚踢”的缺陷不...[详细]
中国散打由试点到大力推广，由饱受非议到逐渐被认可，二十几年中经历了许多风风雨雨。在这二十几年里，高手不断出新，比赛规则不断变化，散打技术也在不断创新。75公斤级是这几年武林公认...[详细]
“八打八不打”，是指击打的穴位及身体薄弱部位。“八打”的部位被击打后不会有生命危险；“八不打”的部位被击打后则反之，是不可滥用的。自上世纪80年代以来，武术书刊中“八打八不打”之说频频出现，且说法不...[详细]
大成拳创立于上世纪40年代，王芗斋先生初创此拳时，始名为意拳，“大成拳”乃是先生功成名就之后，他人所赐，意即集各家之大成。开始，芗翁并不赞成，后姑且从之，遂阐发大成拳理论。然而，先生独步武林，却并非...[详细]
小架是八极门的拳术套路，共有三十二个动作，是八极拳最基本的拳法，它同金刚八式一样是霍氏八极拳的基础功法。2002年5月，我在北京召开的亚太地区民间传统武术交流大会上结识了著名老拳师季九如女士，她曾是南...[详细]
