小架_武术

八极内功破译之——八极小架与易筋经

八极拳是我国的著名拳种之一，目前海内外武林人士大都认为八极拳为只会练“硬”的外家拳。可是八极门圈内人士却都是以“内外兼修”的方法获得超常的功力，并驰骋享誉于中外武坛。据笔者所知，...[详细]

外家拳

2016-07-27
搏击
李会宁,李会勇
959

八极拳小架套路图解及部分动作的技击实用

八极拳小架由十六组大式组成。吴钟创拳之初,其弟子三人,即:吴荣、吴溁(永)、吴钟毓。荣,钟之女,受性别影响,其套路编排上,与吴溁所练小架略有区别。荣传八极拳小架,受封建礼制影响,起始动作为作揖顶肘。而...[详细]

栏目：外家拳

2016-07-12
精武
常玉刚,刘英杰
1709

陈式小架太极拳南传佛山

在佛山,南北武术交融荟萃,不同门派的武术交流十分通畅。近十多年来,陈式太极拳受到了佛山群众的欢迎,最热闹时同时有来自陈家沟的十多位大架太极拳师傅在佛山教拳。而陈式小架太极拳虽然2000年才南传佛山,却迅速为佛...[详细]

内家拳

2016-06-26
中华武术
高原
410

武式太极拳三路小架（三）

二十九、左跨虎　　右脚向前跟步，脚尖点地，仍是左实右虚步，两腿都是屈膝下蹲；同时，两手变拳，上下对拉。左手拳心向下，拳眼向内，位于左胯侧，右手拳心向外，拳眼向下，位于右肩前上侧。然后，右腿向...[详细]

栏目：内家拳

2016-06-06
太极网
孙建国,朱瑶盛,柴剑鸿
141

武式太极拳三路小架（二）

十三、倒撵猴左脚跟拧地，脚尖内扣约90度，右脚向西南方迈半步，脚跟着地后，右脚蹬地逐渐成右脚弓步。两手由拳变掌，左手掌心向下，位于小腹上侧，左手竖腕坐掌，位于左胸前侧，掌心向右，五指斜向上，目...[详细]

栏目：内家拳

2016-06-06
太极网
孙建国,朱瑶盛,柴剑鸿
129

武式太极拳三路小架（一）

序说武式太极拳三路小架亦称“李家三路小架”，武式太极一路中捋架于1857年研创，武式太极二路炮捶于1859年研创，武式太极三路小架由永年广府西街武式太极拳第二代宗师李亦畲，于同治壬戌年(1862年)在母舅...[详细]

栏目：内家拳

2016-06-06
太极网
孙建国,朱瑶盛,柴剑鸿
171

八极小架

勘误：1、（十一）霸王搬钟---在图8-1-029下方，2、（二十四）“要点”最后一行缺“要求比较高。”五个字[详细]

栏目：外家拳

2016-06-05
不详
李树栋
456

金刚小架

[详细]

栏目：外家拳

2016-06-05
不详
马俊敏,王国春
189

八极拳小架

八极拳是中华传统武术中很有影响的一个拳种,常有文有太极安天下,武有八极定乾坤的说法,它简洁朴实,刚猛暴烈,发力整壮,疾速流畅,受到广大武术爱好者的喜爱。八极小架是八极拳的基础,也被称为八极母拳,在八...[详细]

栏目：外家拳

2016-06-04
少林与太极
庆喜,王洪彦
314

韩氏八极小架

八极小架，又称小八极拳，是八极门中的第一套拳法，也是本门的筑基功夫，其中蕴藏着极其丰富的功理功法和变化多端的技击妙术，也是强身健体、长寿养生的不二法门。本套小架为河北省沧州籍武术家、原南京中...[详细]

栏目：外家拳

2016-06-03
精武
李会宁
436

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八极小架

金刚小架

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