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关于胎息，要叙述两个问题。一个是什么是“胎息”，另一个是怎样修炼胎息，达到胎息。本文着重叙述什么是胎息。许许多多道家老祖宗都谈到了胎息。在《中国养生宝典》中，从2308页的《胎息法》到2362页的《胎息功...[详细]
浅谈散打实战中的战术训练 一、战术在散打比赛中的作用散打战术，是根据比赛双方的各种具体情况，为战胜对手而采取的计策和方法。自古以来，兵家均以谋为本，明代刘伯温著《百战奇略》中说：“用兵之道，以...[详细]
军警格斗术素来以凶狠直接、一招制敌的风格著称。在与敌人的实战对抗中力求在最短的时间内，以最直接最有效的方式解决战斗，快速完成作战任务。这样的战斗风格决定了军警格斗动作具有强烈的进攻性、目的性和实用性。...[详细]
格斗的代名词即散手、散打、搏击或技击。真正的格斗则有别于擂台上的比赛。对于擂台比赛而言，由于受禁打部位的限制，则很少出现生命之虞。只要你技术全面，经验丰富，而且又有足够的耐力，就有获胜的可能。在实际格...[详细]
俗语说：一枝独秀不是春，百花齐放春满园。格斗是一种综合素质的体现，而不是在一鳞半爪上下功夫。格斗中的六到：拳到、步到、身到、意到、气到、劲到就是一种具体的表现。拳到与步到：武谚云：“拳到步不到...[详细]
〔原文〕 起功时要调息定气，壹志凝神。行功时，要起脚挂趾，离地乘空。收功时要清升浊降，关透脉通。前九图通关分气，正身图运气还元，惟定身图转运辘轳，搬动河车，采药炼丹，和神养性，出定入定，浑然太...[详细]
中华武术文化内涵丰富，它追求系统整体结构的融合统一。本文采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法，通过对中华武术文化中所蕴含“和合思想”的深入挖掘，找出其对构建和谐社会所具有的价值和功能；同时...[详细]
武术演艺是武术与表演艺术的有机结合。它的出现，体现了新时代背景下武术的娱乐功能、商业价值的凸显；更是武术文化价值的重要展现形式，武术演艺已成为中国传统文化交流与传播的使者；武术演艺也为当今的武术学科增...[详细]
汉画艺术是现实主义写实和浪漫主义夸张的结合，它对汉代社会生活的方方面面均有所描绘和反映，其中也保存着许多有关武术的珍贵资料。文章试图通过对汉画艺术中相关文物资料的解读，在提供汉代武术发展视觉感受的同时...[详细]
文章对动物活动的形象思维、武术技击形象思维在武术演练，特别是象形拳演练中的作用做了深入探讨。无论“以形为主，法从形出”，还是“象形意思，取法为拳”的象形拳演练，都应着眼于培养练习者的形象思维能力，才能...[详细]
