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神经分布于肌纤维中，就象一棵大树，它的根部就是大脑神经中枢，连结于体内的千万条神经如同树干，而具体分布到各组织器官的神经末梢就相当于树的枝叶。当神经末梢接受到外来的刺激时，会将此信号传到大脑，再由...[详细]
跆拳道中的”礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练虽然是以格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都有是以提高技艺和磨炼品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心...[详细]
刚刚接触跆拳道的新人，从对练等练习向自由实战过渡时，免不了会出现一些毛病。不要灰心丧气，因为闭眼与眨眼是跆拳道实战中初学者最易出现的毛病。闭眼与眨眼是日常生活中人体本能的保护性反应，可以起到保护眼...[详细]
少林拳名扬天下,自古以来世人多以“刚”和“硬”来赞美少林功夫，如铁沙掌、铁布衫、铁板桥、铁头功、金钟罩、金钢指等等少林绝技都离不开铁字，都和“硬刚”二字有关,少林拳也一直被人称之硬拳，绝少有人问及“柔”...[详细]
陈勤泽笔者自幼酷爱武术，先后学过少林拳、心意拳、八卦拳，并研习截拳道、散打、摔跤、空手道、泰拳等，30年来一直从事专业训练的教学。仔细品味其内涵，我认为劲与法在技击实战中具有相当重要的地位，为了...[详细]
西安建筑科技大学赵堡和式太极拳协会已经创办了5年，在这5年的教学过程中我一直认真思考着两个问题：第一，如何让这些充满朝气的青年学生接受和热爱太极拳这一古老的国术；第二，针对这些年轻的太极拳爱好者，应...[详细]
来源：太极网清末民初的传播经验——孙禄堂先生三家合一、两仪取中的重要思想清末民初，国家权益遭受蚕食与瓜分，民族文化面临挑战与侵略。一批炎黄精英在苦难与劫变中挺起脊梁。他们不屈不挠、前仆后继，为...[详细]
（该文发表于2006年体育科学研究第四期，42-44页） 0引言： 太极拳是练神、练意用意、练轻灵的拳，也是行气练气的拳，是一种顺应人体的自然状态，顺应自然规律，而引发其自然之力的一项体育运动。陈式太极拳注...[详细]
陈式太极拳集健身性、技击性、艺术性于一身，具有刚柔相济、快慢相间、螺旋缠绕、蓄发并用、沾黏连随、周身一家、松活弹抖、技击性强等独有的特征，融合了中国传统易学、养生学、兵法、中医学等学科。本文着重从...[详细]
谈人体重心线在太极攻防中的作用张志俊高明的太极拳师有"人体平衡魔术师"的美称，在推手及散手实战中，其入手之巧，劲力之妙常为人们称奇。这是因为太极拳讲究以弱胜强，四两拔千斤，尤其注重人体平衡力的研究。...[详细]
