八极拳有四趟连肘拳，如果你练过第一趟，那么一提“掼耳”两个字，你的脑子里就会出现鲜活的“掼耳”形象。遗憾的是，据说是由吴秀峰创编的连肘拳，天津以外的人会的不多——不多不是没有。从大多数武术杂志上，也...[详细]
作者：徐尚田在我跟随叶问宗师习拳期间，叶宗师经常强调[肘底力]的重要性。因此我相信凡是经过叶问宗师亲授拳法的同门，都应该亲耳听过宗师讲解或示范[肘底力]的作用。一般未尽了解[肘底力]的咏春同门，只将[肘底力]...[详细]
在清末武术大师、李派太极拳创始人李瑞东先生(1851～1917年)所传拳法体系中，有几套秘不外传的肘法绝技，七星肘便是其中之一(尚有五行肘、五行连环肘等)。这套肘法左右兼练，组合精妙，肘打连环，步步紧逼...[详细]
对于以凶猛著称的泰拳而言,肘法更是贴身近战的必备之法。泰拳手非常注重肘法修炼,长期的击打铁砂袋或椰树干会使骨骼变得更加坚硬。如此的肘击则令对手不寒而栗。一旦击中要害部位,会有一招致命......[详细]
陈式太极拳的技击宗旨是以静制动,后发先至,“彼不动,我不动,彼微动,己先动”,以慢制快,以小力胜大力,以柔克刚。讲究拳学上的内劲概念,打击对手时先断其根,发力时刚柔相济,松活弹抖,出肘瞬间,蹬腿、转腰、顺肩、肘弧...[详细]
肘是上臂和前臂相接处向外面突起的部分，它异常坚硬，威力巨大。肘之锐利，又有“肘过如刀”之说。对肘技的研究，泰拳作为擂台竞技最具代表的拳种，令其它拳种望尘莫及。其他拳派高手多不敢与之对垒，原因...[详细]
“宁挨十手，不挨一肘”道出了肘法在实战中的巨大威力。在实战中，肘法是近战武库中最具破坏力的凌厉武器之一，具有出招快、力度凶捍、爆发性、欺骗性和实用性强的特点。下面我就实战中常见的几种肘法介绍...[详细]
朋友们，大家好!我是南京国际关系学院的赵龙，因为前段时间在学院忙于工作，好久没有和大家在一起聊聊关于武术这个我们共同关心的话题了。前几天，专栏主编刀锋大哥给我来电话，让我为朋友们...[详细]
迷踪拳周身技击六十四秘法中有二二大肘技法，其中之一是砸肘。迷踪拳中有“远拳、近肘、贴身靠”之说，更有“宁十拳不挨一肘”的说法，可见肘技法威力之大。所谓砸肘，是持用肘砸击，有前砸肘和后砸肘。.....[详细]
擒腕挑肘制改木星东北秘宗拳中的实用散手技法，若熟练掌握其运用时机和技击精要。就能在实战对敌中随机变摇，顺势制敌。一、擒腕眺肘摔顶胸击头刺敌法1．技法练习：由站立式......[详细]
- 2014-05-15
- 精武
- 王军生,贺春林
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