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太极拳与心理学之关系太极拳主身心合修，练时务须“以心行气，以气运身”(语见《行功心解》)，乃能尽其妙用。此种练法纯以心理作用为其根据，极为真实可信。盖吾人精神力量至为伟大，能使人之生理作用完全受其支配。...[详细]
根据拳击训练竞赛中所表现出的心理活动特征，拳击运动员常采用的心理训练方法主要有以下几种：一、自我放松训练法这是一种利用自我暗示的套语诱导练习者，使其肌肉和心理放松的方法。放松训练一般包括七个步骤，每一...[详细]
两千多年前，伟大的军事家孙武在《孙子兵法》中系统地提出了一套心理“谋攻”理论。后来，孙膑又提出了“凡伐国之道，攻心为上，务先服其心……”，第一次把心理提高到战略的角度来认识。到了三国时期，诸葛亮把实施...[详细]
经过数百年的战争磨炼和擂台砥砺,泰拳如今已从古老而又残忍的杀人毙命武技演变成今日高度科学化和艺术化的凶狠凌厉的现代格斗技术。泰拳以钢腿铁肘而著称,独霸武坛500余年,天下无双,其高超的技击术使全球的技击好手...[详细]
中华武术博大精深，是中华民族的宝贵文化遗产。散手作为武术的分支，以其“远踢、近打、贴身摔”的独特技法名扬世界武坛。随着散手运动的不断发展和创新，如散打王比赛的举行，各级各类散打比赛的举行，我们发现，在...[详细]
散手是把人类的生存本能意识用肢体有力地动作表现出来的一种运动形式，是中华武术的重要组成部分。它的所有动作，都是以自己的防卫本能为基础，然后逐渐将其变为一种主观意念，从消极的防御动作发展到积极的进攻形态...[详细]
文／邹明君 太极拳运动主旨——调节人体内在潜能，激发身体正能量，祛病强身，以自身的意气力为导引强健体魄。就是说，太极拳讲求的是内在意念，以神意为契领，这也是太极拳区别于其他拳种的根本点：舍己从人，不...[详细]
上海体育学院武术学院／郭志禹 （接上期） 四、丝路漫漫寻武踪 （一）秦弓弩戈兵马锐 秦兵马俑坑出土的兵器。秦矛矛头扁直，宽短；青铜剑剑身窄薄，弯曲后能恢复平直i秦铍的铍头如短剑，前尖后宽，铍体...[详细]
前言西方地理学家用“丝绸”命名沟通中西的“丝绸之路”，表明“丝绸”曾经沿着这条商路向西输出、广泛交易，得到了西方人对其价值的普遍认同。凿空之旅是中国人的一个伟大壮举。今天，我们能否借助复兴丝路之势，附...[详细]
格斗训练中的实战对抗训练是按一定规则，在条件基本相同的情况下同场直接对抗。而生活中的实战格斗，则是在不同条件下的一对一或一对几个的无规则打斗。一旦交手，没有退却余地，要么打赢，要么被打败。这种对抗...[详细]
