朋友们，我们本期开办了“组合论拳”这个小栏目，欢迎大家都来畅所欲言。每个人对同一个问题都有着不同的看法和见解。开办这个栏目既作为那些经验丰富的老师们为我们传经送宝的课堂，又是广大新朋友畅所欲言的，...[详细]
擂台搏击残酷激烈，险象环生，胜与败主要取决于选手技战术的发挥与运用。一个优秀的拳手，技术必定娴熟而全面，战术必定合理而科学。武谚云：“拳加跤，技更高”，又云：“远踢，近打，贴身摔”，充分说明...[详细]
心意六合拳是明末清初姬龙凤先生在诸门派繁杂套路和技术的基础上汲取枪法之精创新而演变成的优秀拳种，三百余年的传承过程当中，历代门人通过不断地锐意创新，使心意拳在拳理拳法上日臻完善。今天展现在我们面前的心...[详细]
大凡习练搏击者，都要经过不同形式的打靶训练，以针对性地解决技术当中的一些实际问题。如打击的力度、打击的准确性以及攻防反应速度等，但最终需要一个接近于实战的综合性击靶方式，这种方式越近似于实战，就越能收...[详细]
- 2018-04-11
- 搏击
- 李志斌,张亚峰
- 340
文/安在峰 刘召侠武术动作组合精练是对最常用的武术基本动作进行精选、科学编排而成。它是由几个武术动作串在一起，结合手、眼、身法、步进行练习的一种基本技术。所选动作组合，坚持了由浅入深、由简到繁...[详细]
- 2017-01-31
- 少林与太极
- 安在峰,刘召侠
- 445
第六组合：起势——左弓步平刺——右弓步反击——进步平刺——丁步回抽——撤步平抹——左弓步平刺——右弓步反击——进步平刺——丁步回抽——撤步平抹——左弓步平抹——收势动作说明：起势1．身体正直...[详细]
第五组合：起势一左弓步平刺——左虚步回抽——提膝捧剑——跳步平刺——转身左弓步平刺——左虚步回抽——提膝捧剑——跳步步平刺——转向左弓步平刺——收势 起势 1．身体正直，两脚开立，...[详细]
第四组合：起势一左弓步平刺——右弓步抡劈——丁步点剑——回身左弓步平刺——右弓步抡劈——丁步点剑——回身左弓步乎刺——收势。 起势 1．身体正直，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前，两臂自...[详细]
第三组合：起势——左弓步平刺——上步左虚步撩剑——右弓步撩剑——回身劈剑——左弓步平刺——上步左虚步撩剑——右弓步撩剑——回身劈剑——收势。 动作说明 起势 1．身体正直，两脚开立，与肩同...[详细]
第二组合：起势——左弓步平刺——右弓步拦剑——左弓步拦剑——上步左弓步反刺——转身回劈剑——左弓步平刺——右弓步拦剑——左弓步拦剑——上步左弓步反刺——转身回劈剑——左弓步平刺——收势。 ...[详细]
