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第十七式：两拳放掌三盘式
接上式图（43）所示。向右转90·成骑马式，同时两拳变掌划弧经膝下，如搬重物向上托举，同时身体慢慢直立，托举到极限高时，掌心相对，掌尖向天，接着下蹲成骑马式，双掌落于膝上，掌尖向前，又如托举重物，身体直立向上
托举，然后又下蹲
成骑马式，双掌则落于膝后一拳处，掌尖变为相对，又直立上托，又下蹲成骑马式，两掌落于膝后两拳处，掌尖变为指向丹田，又直立上托，然后，收至胸前合掌，接着分开两臂伸平，掌心向下掌尖向外侧，眼随手的动作，掌按于膝上时就前看。如图（44、45、46、47、48）所示。
第十八式：右膀摇转任逍遥
接上式图（48）所示。左掌变拳收至背后贴于肾区，同时提右膝，右掌经下向上划弧过顶时，身体右转180·进步成左中山式，右掌随之经下向右划至左膝下，身体变右中山式，
右掌由左膝下继续划弧至右膝下向上过顶停住，掌心向外，眼随右最后看左前方。如
图（49、50、51）所示。
第十九式：右掌后收三盘式
接上式图（51）所示。将右中山式变骑马式，两手均变掌，做第十七式之对称动作。如图（52、53、54、55、56）所示。
第二十式：左膀摇转任逍遥
接上式图（56）所示。做第十八式之对称动作。如图（57、58、59）所示。
第三节：右进
第二十一式：右掌后收十字体
接上式图（59）所示。右掌变拳收至背后贴于肾区，同时身体直立，左脚向右脚并拢，两拳逐渐变掌至胸前合掌，随即向两侧平推，掌尖向上，掌心向前，然后，再把掌变拳收至背后贴于肾区，但较前次位置稍高，再如前做动作，如此共做三次，贴于肾区的拳要求一次比一次稍高，眼看前方。如图（60、61、62）所示。
第二十二式：神龙探爪力士意
接上式图（62）所示。两脚不
动，左掌收至腰间，掌心向上，掌尖向前，同时右掌分开呈龙爪状，随身体左扭45·向左探爪，然后回至胸前变立掌，掌心向左，此时左掌下按再返回原处，随即右爪向正前面探爪，右手探爪至此。然后，右掌由探爪形并掌收回腰间。左手分开成龙爪状，随身体右转45·，向体右侧探爪，做右手对称动作，如此左右各三次，眼随探爪方向而变，如图（63、64、65、66、67）所示。
第二十三式：右立双掌通天地
接上式图（67）所示。右脚向前迈一步，成右独立式，左爪变掌经胸前下按，掌心向下，掌尖向前，右掌也经胸前向上托去，掌心向上，掌尖向后，两臂伸直，眼看上方。如图（68）所示。
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